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Ratatoullie
  • 0 MINUTOS DE COCCIÓN
  • 25 MINUTOS DE TIEMPO TOTAL
FOTO DE LAURA HEINEMAN

Ingredientes

  • 1 berenjena, cortada en dados medianos
  • 2 calabacines, cortados en dados medianos
  • 1 pinta de tomates cherry, cortados por la mitad
  • 4 dientes de ajo picados
  • Una bolsa de 1 libra de mezcla congelada de cebolla y pimiento, descongelada y picada
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de orégano seco
  • 1/4 de cucharadita de cilantro molido
  • Sal y pimienta al gusto

* Si utilizas cebolla fresca (1 taza) y pimientos (1 taza), córtalos en tiras de 1 pulgada.

Direcciones

Echa aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.

Añade la mezcla de cebolla y pimiento y cocina, removiendo, hasta que las cebollas estén transparentes, blandas y desprendan aroma.

Añade la berenjena y el calabacín, removiendo de vez en cuando hasta que se ablanden, unos 15 minutos.

Añade los tomates cherry, el ajo, el orégano y el cilantro, y remueve hasta que se ablanden.

Sazonar con sal y pimienta al gusto.

La receta en acción

  • 6 porciones
  • Dificultad: Intermedio
Haga clic aquí para Información nutricional Consejo de nutrición

La berenjena es una gran fuente de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.

Hechos culturales

El ratatouille es un plato de guiso de verduras francés que recibe su nombre de la palabra francesa "touiller", que significa remover.

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