Ingredientes
- 1/4 de cucharadita de pimienta molida
- 10 chips de tortilla integrales
- 1 lata (425 g) de pimientos cortados en dados
- 1 lata (200 g) de tomates cortados en dados (sin sal añadida)
Direcciones
Combine los tomates, los pimientos y la pimienta en el recipiente.
Divida la salsa de manera uniforme entre los estudiantes. Sirve con 2 chips de tortilla por alumno.
Sirve y disfruta.
La receta en acción
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5 porciones
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Dificultad: Intermedio
Consejo de nutrición 
Los tomates obtienen su color rojo del licopeno, un antioxidante que ayuda a proteger contra el daño celular.
La salsa es un elemento básico en muchas culturas latinas.
TABLA DE CONVERSIÓN
