Ingredientes
- 113 g de pechuga de pavo, cortada en lonchas finas
- 1 manzana Granny Smith, cortada en rodajas finas
- 1 cucharada de mostaza
- 8 rebanadas de pan integral
- 1/2 taza de espinacas o cualquier otra verdura de hoja verde
Direcciones
Untar 4 rebanadas de pan con mostaza.
Añade el pavo, la manzana y las espinacas a cada rebanada.
Colocar otro trozo de pan encima de la rebanada cargada.
Sirve y disfruta.
La receta en acción
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4 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
Los productos de pavo procesados suelen contener cantidades excesivas de sal. Para evitar un consumo excesivo, elige pavo sin procesar.
Las manzanas Granny Smith no se vuelven marrones después del corte tan rápidamente como otras variedades de manzanas debido a su contenido ácido.
TABLA DE CONVERSIÓN
