Ingredientes
- 4 naranjas, peladas y cortadas en rodajas
- 1 taza de fresas, cortadas en rodajas
- 1 taza de semillas de granada, abiertas y sin semillas
- 1 taza de menta picada
- 1/4 de taza de semillas de girasol (crudas), sin sal
Direcciones
En un bol grande, añade las naranjas, las fresas, las semillas de granada, la menta y las semillas de girasol.
Mezclar hasta que esté bien combinado.
Sirve y disfruta.
La receta en acción
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6 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
El zumo de granada contiene niveles más altos de antioxidantes que la mayoría de los zumos de fruta. También tiene tres veces más antioxidantes que el vino tinto y el té verde.
Una granada puede contener más de 1.000 semillas.
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