Ingredientes
- 5 fresas grandes, lavadas y secadas
- 1/2 taza de yogur natural desnatado
- 1 taza de cereales con nueces y miel
Direcciones
Poner el yogur y los cereales en cuencos pequeños separados.
Sumergir las fresas en el yogur una o dos veces hasta que queden bien cubiertas.
Rodar en el cereal.
Congelar (opcional)
Sirve y disfruta.
La receta en acción
-
5 porciones
-
Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
Los alimentos ricos en lácteos son una gran fuente de calcio, vitamina D y proteínas. Intenta elegir opciones bajas en grasa y azúcar cuando sea posible.
Las fresas son una fruta muy popular en la cultura estadounidense. Los estadounidenses suelen comer un kilo y medio de fresas al año.
TABLA DE CONVERSIÓN
