Ingredientes
- 1/2 cebolla roja
- 8 rábanos
- 4 oz de queso de cabra blando
- 32 guisantes de nieve
- Puré de aguacate
- 2 panes de pita integrales
Direcciones
Colocación en el lugar
- Lavar y secar los productos.
- Cortar la cebolla roja y los rábanos en rodajas.
- Medir los ingredientes.
Prepare
- Untar el queso de cabra dentro del pan de pita.
- Colocar todos los demás ingredientes dentro del pan de pita.
Servir
- Sirve y disfruta.
La receta en acción
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4 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
Este sándwich le proporciona una combinación de fuentes de proteínas vegetales y animales. Aguacates y guisantes para las proteínas de origen vegetal y queso de cabra para las proteínas de origen animal.
Los guisantes se consideran una legumbre y tienen la particularidad de tener vainas comestibles que son populares en las recetas de salteados.
TABLA DE CONVERSIÓN
