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Maíz callejero mexicano (elote) 
  • 0 MINUTOS DE COCCIÓN
  • 15 MINUTOS EN TOTAL
FOTO DE LAURA HEINEMAN

Ingredientes

  • 1/4 taza de queso fresco o queso parmesano rallado
  • 4 latas (425 g) de maíz, escurrido y enjuagado, o 4 mazorcas de maíz fresco, cortadas de la mazorca.
  • 1 cucharadita de zumo de lima
  • 2 cucharaditas de cilantro
  • 1 cucharadita de chile en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 3/4 taza de yogur natural desnatado

Direcciones

Añadir el yogur y los condimentos a un bol.

Exprimir el zumo de la lima.

Mezclar hasta que esté bien combinado.

Añade el maíz al bol con el aderezo y mezcla hasta que el maíz quede bien cubierto.

Espolvorear con queso fresco o parmesano desmenuzado.

Sirve y disfruta.

La receta en acción

  • 8 porciones
  • Dificultad: Fácil
Haga clic aquí para Información nutricional Consejo de nutrición

El maíz tiene un alto contenido en fibra y puede ayudar a la digestión.

Hechos culturales

El maíz callejero mexicano, también llamado comúnmente "elote", se prepara tradicionalmente con mantequilla y mayonesa.

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