Ingredientes
- 2 C de mango congelado en dados
- 2 C de yogur natural sin grasa
- 4 cucharadas de miel
- 1/2 cucharadita de cardamomo u otra especia deseada (opcional)
Direcciones
Colocación en el lugar
- Medir todos los ingredientes
Prepare
- Combine todos los ingredientes en una licuadora y bátalos hasta que estén suaves.
- Añadir un poco de agua si es necesario para diluir el Lassi.
Sirve y disfruta.
Consejo del chef: Siéntase libre de sustituir el mango por plátanos u otra fruta.
La receta en acción
-
6 porciones
-
Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
Una gran alternativa a los refrescos azucarados, el Mango Lassi obtiene su dulzura de la fruta y la miel.
El lassi es una bebida india dulce o salada hecha con yogur.
TABLA DE CONVERSIÓN
