Ingredientes
- 3 cucharadas de orégano seco
- 3 cucharadas de albahaca seca
- 3 cucharadas de romero seco
- 3 cucharadas de tomillo seco
- 3 cucharadas de salvia seca
Direcciones
Mezclar cuidadosamente las hierbas secas hasta que estén bien mezcladas.
Guárdelo en un recipiente con tapa, en un lugar fresco y seco.
Pruebe a espolvorearlo sobre las carnes y verduras crudas antes de asarlas. También puede añadirse al arroz integral, a la salsa de tomate y a las sopas durante la cocción para añadir un poco de sabor.
La receta en acción
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5 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
Todos los ingredientes de esta receta comienzan como hojas de una planta. Se pueden utilizar frescas o secas y añadirlas a nuestros platos favoritos.
Muchas hierbas se utilizan en otras culturas con fines medicinales. Por ejemplo, la salvia era utilizada por los antiguos griegos y romanos para curar las mordeduras de serpiente.
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