Volver a la búsqueda
Parfaits de granola con arándanos y almendras
  • 75 MINUTOS DE COCCIÓN
  • 85 MINUTOS DE TIEMPO TOTAL
FOTO DE LAURA HEINEMAN

Ingredientes

  • 2 tazas de copos de avena tradicionales
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1/4 de taza de miel
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 taza de almendras laminadas
  • 1 taza de arándanos rojos secos
  • 2 tazas de yogur griego natural desnatado

Direcciones

Calentar el horno a 250°F.

Mezcla todos los ingredientes, excepto el yogur y los arándanos secos, en un bol grande. Remueve bien.

Esparce la granola de manera uniforme sobre una bandeja de horno grande.

Hornea durante 1 hora y 15 minutos, o hasta que desprendan un aroma intenso y estén bien dorados. Remueve cada 20-30 minutos para que se doren uniformemente. Sácalos del horno y déjalos enfriar.

Añade los arándanos secos a la mezcla de granola y remueve bien para que se repartan uniformemente.

Coloca capas de yogur griego y granola en vasitos de postre.

Sirve y disfruta.

La receta en acción

  • 4 porciones
  • Dificultad: Fácil
Haga clic aquí para Información nutricional Consejo de nutrición

La granola casera es un gran tentempié o un complemento para los parfait. Proporciona una fuente rápida de energía para añadir a nuestro estilo de vida activo.

Hechos culturales

Esta versión saludable a base de yogur del tradicional parfait francés es sabrosa y nutritiva.

TABLA DE CONVERSIÓN
El propietario de este sitio web se ha comprometido con la accesibilidad y la inclusión. Por favor, notifique cualquier problema que encuentre utilizando el formulario de contacto de este sitio web. Este sitio utiliza el plugin WP ADA Compliance Check para mejorar la accesibilidad.