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Taquitos de humus de aguacate al horno
  • 15 MINUTOS DE COCCIÓN
  • 25 MINUTOS DE TIEMPO TOTAL
FOTO DE LAURA HEINEMAN

Ingredientes

  • 1 aguacate mediano
  • ¼ C de humus
  • 4 tortillas integrales o de maíz
  • 1 cucharadita de aceite de oliva

Direcciones

Colocación en el lugar

  • Precalentar el horno a 400 grados Fahrenheit
  • Cortar el aguacate en 12 trozos

Creación del taquito

  • Poner 2 cucharadas de humus en una tortilla y repetir con las cuatro tortillas
  • Poner 3 rodajas de aguacate por tortilla y enrollar en forma de "taquito".
  • Untar la parte superior de cada taquito con aceite de oliva
  • Hornea los taquitos durante unos 14-16 minutos en el horno.

Servir

  • Sirve los taquitos y disfruta.

La receta en acción

  • 2 porciones
  • Dificultad: Fácil
Haga clic aquí para Información nutricional Consejo de nutrición

Los aguacates contienen fuentes de grasa saludables.

Hechos culturales

En la cultura brasileña, los aguacates se comen a menudo con los postres.

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