Ingredientes
- 1/2 aguacate, sin hueso y pelado
- 8 rebanadas de pan integral, tostadas
- 2 cucharadas de pepitas
- 1 cucharadita de copos de chile rojo
Direcciones
Con un tenedor, aplastar suavemente el aguacate hasta obtener una consistencia pastosa.
Untar uniformemente el puré de aguacate sobre cada mini tostada.
Añade pepitas y copos de chile rojo por encima.
Sirve y disfruta.
Look & Cook
Esta receta cuenta con nuestra tarjeta de recetas descargables Look & Cook. Look & Cooks son ilustraciones de recetas que puedes utilizar para mostrar a los niños cómo hacer la receta Haz clic aquí para descargarla. ¡Que lo disfruten!
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8 porciones
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Dificultad: Fácil
Consejo de nutrición 
Los aguacates están repletos de grasas buenas, vitaminas y minerales. Dado que los aguacates son tan densos en nutrientes, ¡son una increíble inyección de energía!
Los aguacates son nativos de América. Se cree que son originarios del centro de México.
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